Jak uniknąć zatrucia czadem?

Od dawien dawna wiadomo, że czad jest dla nas śmiertelnie niebezpieczny. Ludzkie oko nigdy nie zauważy jego obecności w powietrzu, a bez pomocy urządzeń, takich jak detektor CO2, wykrycie go niemal graniczy z cudem. W jaki sposób możemy zatem pomóc osobie, która zatruła się tym niebezpiecznym gazem? Przede wszystkim musimy wiedzieć, jak tego uniknąć.Podstawą jest bez wątpienia stała kontrola bezpieczeństwa.…

Zwykła opryszczka – jak sobie z nią radzić

Zazwyczaj zmęczony organizm bądź taki, który ma kontakt z osobą już zarażoną, zaczyna migiem walczyć z wirusem, który powoduje wykwit opryszczki. Efekt? Kłopotliwa i lekko czerwona rana, zazwyczaj pojawiająca się wokół naszych warg. Jak możesz sobie pomóc w walce z opryszczką?Obniżona wytrzymałość naszego organizmu, a prócz tego omijanie elementarnych standardów czystości doprowadzają do tego, że łatwo o przyplatanie się opryszczki.…

Żywienie bezglutenowe – o czym należy pamiętać?

Celiakia, skórna postać celiakii, uczulenie na gluten. To tak naprawdę jedynie część z kłopotów zdrowotnych, jakie wymagają ustanowienia diety bezglutenowej. Nie da się ukryć, że obecnie coraz więcej osób decyduje się na tego typu propozycję żywienia, mając na uwadze odchudzanie. Czym tak właściwie jest dieta bez glutenu i które osoby mogą, a które nie mogą na nią przechodzić?Rozpatrywany gluten to…

Piątkowy wypad na miasto – co wybrać?

Wieczór przed nadejściem weekendu to doskonały moment, żeby choć przez chwilę nie myśleć o wszelkich przyziemnych kwestiach i zaplanować wypad w gronie znajomych. Gdzie się odnajdziemy, kiedy niemal wszyscy mieszkańcy okolic wpadną na jednakowy pomysł? Na szczęście możliwości są niemal nieskończone.Mimo że naprawdę niewielu z nas potrafi odwiedzić je wszystkie, w większych miastach bez przerwy otwierane są nowe miejscówki przyciągające…

W jaki sposób działa trening motywacyjny i dla kogo jest przeznaczony?

Trener mentalny to jeden ze znaków naszych czasów, a poza tym wyjątkowo dobrze płatna specjalność. Znani coachowie pomagają pokierować działalnością naprawdę wielu klientów, wspierają gwiazdy w ich rozwoju osobistym, realizują zajęcia oraz organizują indywidualne rozmowy. Na czym polega taki trening motywacyjny?Trener mentalny — komu jest potrzebny?Nie ma działania bez motywacji, dlatego też jest potrzebna nam wszystkim i to każdego dnia.…

Wizyta w stolicy – jak się po niej przemieszczać?

Osoby, które mają zamiar odwiedzić Warszawę po raz pierwszy, na pewno zaczną zastanawiać się, jaki sposób podróżowania wybrać. Odniesie się to szczególnie do tych zwiedzających, którzy pragną zobaczyć w ciągu jednego czy dwóch dni możliwie jak najwięcej interesujących miejsc. Możemy podpowiedzieć, jaki środek transportu sprawdzi się najlepiej w danej sytuacji.Metro, tramwaje, autobusyNaturalnym wyborem większości przyjezdnych jest komunikacja miejska. Trudno się…

Idealny żyrandol do sypialni – jak wybrać?

Każda sypialnia jest pomieszczeniem, w jakim zawsze powinniśmy mieć możliwość utworzyć sobie warunki do spania i relaksu. Szczególną rolę odgrywa tu odpowiednio dobrane oświetlenie. Jakim sposobem wybrać to, które doskonale spełni swoją rolę, a poza tym będzie pasować do naszej aranżacji?Żyrandole do sypialni – funkcjonalność to nadal nie wszystko!Większości z nas żyrandol kojarzy się z przyciągającą wzrok lampą o pokaźnych…

Mniej znane atrakcje Łodzi: czym powinniśmy się zainteresować?

Każdy, kto choć raz odwiedził Łódź, słyszał bez wątpienia o najważniejszych obiektach fabrycznych a także o efektownych kamienicach dawnych fabrykantów. Nie wszyscy mają świadomość natomiast, że miasto jest pełne dodatkowo mniej znanych, a mimo to jednakowo ciekawych budynków. Które z nich zasługują na szczególną uwagę?Zapewniane przez zróżnicowaną Łódź atrakcje turystyczne to przecież nie tylko te leżące w obrębie Manufaktury. Co…

Na czym polega leczenie tlenem?

Hydroterapia, felinoterapia, magnetoterapia... nie sposób wyliczyć je wszystkie. W wielu przypadkach prawidłowo przystosowana kuracja będzie w stanie znacznie uśmierzyć nieprzyjemne symptomy dolegliwości albo nawet zatrzymać jej rozkwit. Zdarza się, że długotrwała kuracja jest konieczna dla zdrowej egzystencji – tak jak w przypadku niewydolności płucnej, dla której zalecana jest tlenoterapia. Jak wygląda terapia tlenem?Terapia tlenem polecana jest szczególnie chorym, które zmagają…

Spotkania integracyjne – jak je organizować?

Otworzenie własnej działalności to świetna okazja do sprawdzenia się i niemal nieograniczone możliwości – dlatego trudno się dziwić, że osoby czynne, konkretne i przedsiębiorcze, będą starały się utworzyć zespół, który zwiększy szanse firmy na zaistnienie wśród konkurencji. Przyciągnięcie tego rodzaju pracowników to jedno, zaś podtrzymanie ich wysokiej motywacji, zawieranie bliższych znajomości i stworzenie satysfakcja pracowników, to zupełnie co innego.Spotkania integracyjne…